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スマホネック⁉ ストレートネック⁉

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スマホネック⁉  ストレートネック⁉
タレントさんのHさんが、スマホネックの治療をはじめたとありました。
とても大切なことですね。

私も、ストレートネック(スマホネック)でずいぶん悩みましたからわかります。

手先のしびれや、耳鳴り、頭痛、目の症状に悩まされる場合があります。

ストレートがさらに前屈みになってしまうと、さらに症状を悪化させてしまうかもです。

頭痛は特に、首に問題があることが多いです。

そして骨盤は家屋でいうところの、基礎になるところです。歪んだ基礎に柱が立っていると、いろんな問題が起きてきますよね。
骨盤の歪みをまず整えていく必要があります。

自分のからだ、安全な方法で守っていきたいですね。
『そういえば、最近は頭痛が気にならなくなりました』そういっていただく方多いです。

どうぞご相談ください。
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