先日は舞鶴市の加佐公民館様にて
子育て真っ盛りのママさん方へ
「お母さんの姿勢と子どもの姿勢」について
講座をさせていただきました。
10時からスタートし、12時まで2時間びっちり…
11時に帰る予定だったママさんが
面白いから最後まで残ります
と言ってくださいましたｳﾚｼｲ
出産前後で大きく変化するお母さんの身体。
私の妻も出産に際して身体が大きく変化しました。
その様子を私自身の"手"で感じてきたからこそ
以前よりもリアルな内容がお伝えできたかと思います。
今回の内容は
・基本的な身体と姿勢について
・出産で起こる女性の身体の変化
・骨盤と姿勢について
・子どもの成長と姿勢について
・子どもに多い側湾症と言う背骨の病気について
「こんな話聞いたことがない」
「目から鱗でした」
「少し診てもらっただけで腰痛が無くなった」
とさまざまなお声をいただきました。
自分にも子どもが産まれて
これからを担う子どもたちが健やかに成長してほしいと、強く想います。
そのためにはやっぱりお母さんが元気で健康なことは不可欠だと感じます。(もちろんお父さんも)
主催者の方からは
来年は高齢者の方への講演もお願いします
と言っていただきました
姿勢の大切さを広める活動まだまだやっていきます