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新しくオープンしたお店
大手パーソナルジム出身のトレーナーがサポートする“続けられるジム”
福知山市に昨年12月15日にオープンした Fitness Gym Vista さんへ、下半身強化の体験トレーニングに伺いました。初心者でも取り組みやすい内容で、スクワットのフォームや下半身の効かせ方など、一つひとつ丁寧に指導していただきました。
広くて清潔感たっぷりの更衣室が魅力。荷物をゆったり置けて使いやすく、トレーニング前後も快適に過ごせます。
身体の癖や筋力の入り方を細かく見極めながら、「ここを意識するとより効きますよ」と的確にアドバイスしてくれます。無理なく続けられるよう、丁寧に寄り添ってくれる指導が印象的でした。
女性トレーナーも在籍しており、女性ならではの悩みも相談しやすく、トレーニング初心者でもリラックスして始められる雰囲気が整っています。
館内全体もスタイリッシュで、初めてのジムが不安な方でも安心。トレーニングの合間にはフォームチェックや目標相談なども気軽にでき、自分に合わせたペースで進められるのが嬉しいポイントです。
新しくオープンした Fitness Gym Vista は、
・初心者歓迎の丁寧なマンツーマン指導
・ 大手パーソナルジム出身のトレーナーのサポート
・女性トレーナー在籍で相談しやすい
・広くて清潔な更衣室
と、安心して“続けられる環境”が整った福知山の注目ジム。
「今年こそ身体を整えたい」「結果につながるトレーニングを始めたい」という方は、ぜひ体験してみてください。きっと自分の変化を実感できるはずです。
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※取材時点の情報です。掲載している情報が変更になっている場合がありますので、詳しくは電話等で事前にご確認ください。
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