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業界歴15年のベテランと、頼れる女性スタッフを紹介 | フィットネスジムmore 東舞鶴店 徹底解剖

更新)

ジム選びで気になる「どんな人が対応してくれるの?」に、スタッフ自身の言葉でお答えします。

提供:フィットネスジムmore 東舞鶴店
スタッフ紹介
木下さん・市川さん ツーショット

ジムを選ぶとき、料金やマシンの充実度と同じくらい気になること。それは「どんな人が対応してくれるのか」ではないでしょうか。

特に初めてのジム通いを考えている方にとっては、「マシンの使い方を聞ける人がいるのか」「女性一人で行っても大丈夫なのか」といった不安はつきもの。スタッフの顔が見えるだけで、その一歩がぐっと踏み出しやすくなるはずです。

今回は、フィットネスジムmore 東舞鶴店を支える2人のスタッフ——業界歴15年のベテラントレーナー・木下さんと、女性スタッフ・市川さんにお話を聞きました。

トレーナー(正社員・店舗メイン担当)
木下さん
業界歴15年
トレーナー 木下さん

木下さんはmore 東舞鶴店のオープン時から在籍するベテラントレーナー。フィットネス業界に入って今年で15年目を迎えます。

もともとは大阪のスポーツ専門学校へ進学。高校時代にバスケットボールで膝を怪我したことがきっかけで、リハビリやケアの世界に興味を持ったと言います。卒業後は地元に戻り、福知山のフィットネスクラブで12年間勤務。moreの東舞鶴店がオープンするタイミングで転職し、現在に至ります。

「前の職場ではずっと一番下で、20年、30年選手の先輩がたくさんいた。moreに来て、自分が一番業界歴が長い立場になって、『あ、しっかりせなあかんな』と実感しました」と穏やかに笑います。

「体の変化は、後からついてくるもの」

木下さんに「どんなジムにしていきたいか」を聞くと、意外にもマシンやトレーニング法の話ではなく、「気持ちよく通えること」という答えが返ってきました。

入館された時に従業員が丁寧に案内できる環境、衛生面の清潔さ、会員さんが楽しそうに運動している姿、従業員がとっても楽しそうに仕事している姿——そういう環境づくりが、地域密着型のジムでは一番大事なのかなと思っています。 ——木下さん

「体が変わった」「効果が出た」という結果は、気持ちよく通い続けた先に自然とついてくるもの。逆に、トレーニングがどれだけ完璧でも、食事や睡眠がおろそかだと効果は出にくい。木下さんはそうした経験を15年間で何度も目の当たりにしてきたと言います。

木下さんによるマシン指導の様子

トレーニングだけじゃない。食事・栄養のサポートも

木下さんが大切にしているのは「トレーニング」「睡眠」「栄養」の三角形のバランス。どれか一つが欠けても、体づくりはうまくいきません。

トレーニングが100点でも、食事が10点、睡眠が10点だと、全然効果は出ないんですよね。「ジム来たのに痩せんかったわ」って辞められる会員さん、今まで嫌ってほど見てきたので。 ——木下さん

moreでは食事面のサポートとして、施設内でオーダーメイドサプリメントの提供を開始。目標や体質に合わせた栄養補給を、ジムに通うついでに相談・購入できる環境が整っています。

「今はSNSや動画でいろんな情報が出ていて、正しいものもあれば行き過ぎたものもある。気軽に答え合わせができる場所として、こういう運動施設があればいいなと思っています」と木下さん。トレーニングの指導だけでなく、日々の食事や生活習慣まで気軽に相談できるのは、スタッフ常駐のmoreならではの強みです。

MESSAGE FROM KIYOTA
「年齢も性別も関係ない。
まず一回、始めてみてほしい」

「70歳やからな」っておっしゃる方もたくさんいらっしゃるんですけど、正しい運動と食事と休養が取れれば、おいくつになっても筋肉は付きますし、体つきも変わります。自分で自分に制限をかけている人が多いのかなと。

moreはメニュー作成も無料、運動指導も無料でやっています。あとはもう、任せてください。汗かいたら気持ちよかった、よく寝れた——そんな小さな実感が続いていくと、いつの間にか習慣になっていて、体も変わってきます。

初めてだから、年齢がどうだから——そういう言い訳は一旦置いといて。とりあえず見学に来てもらうだけでもいいので、気軽にお越しください。

スタッフ(トレーナー・接客・清掃)
市川さん
オープンから在籍
スタッフ 市川さん

市川さんはmore 東舞鶴店のオープン当初から在籍する女性スタッフ。もうすぐ3年目を迎えます。

実は若い頃にインストラクターの経験があり、現在はキッズダンスの教室も主宰しているという、アクティブな一面も。moreではトレーニング指導、接客、館内の清掃など幅広い業務を担当しています。

取材中も会員さんと楽しそうに会話している姿が印象的。「毎日来られる方も多いので、もうお友達感覚ですよね」と笑う市川さんの周りには、自然と人が集まってきます。

女性スタッフだから、聞けること

「男性のスタッフにはちょっと聞きにくいこともあると思うんです」——市川さんはそう話します。

「何言われるんやろ」とか「厳しくされるんちゃうかな」とか、不安に思う女性の方って多いんですよね。だから逆に、女性のスタッフの方が言いやすかったり聞きやすかったりすると思って、そこは意識しながらコミュニケーションを取るようにしています。 ——市川さん

体の悩みやトレーニングの疑問を、同じ女性に相談できる安心感。それは設備やマシンでは代替できない、「人がいるジム」だからこその価値です。

特に30〜50代の女性会員から多い相談は、やはりダイエット。「食べたいけど痩せたい」という切実な声にも、同じ目線で寄り添いながらアドバイスしてくれます。

市川さんと会員さんのコミュニケーション

女性目線で見る、moreの通いやすさ

市川さんに「女性が通いやすいポイント」を聞くと、いくつものキーワードが出てきました。

まず施設が綺麗。女性はやっぱりそこがポイントですよね。あと、あんまり「ガッツリ、ムキムキ」っていう雰囲気じゃないのが通いやすいのかなと。それから、スタジオがあるのが大きい。他のところだとマシンだけで、レッスンは別の施設に行かないといけないけど、ここだと一緒にできちゃう。最高です、これ。 ——市川さん

そしてもう一つ、意外な事実。moreは昼間の時間帯、実は女性会員の方が圧倒的に多いのだそう。

「ゴリゴリのジム」イコール「怖い」っていうイメージは、ここにはまったくないかなって。逆に男性の方が、女性ばっかりで「少し入りづらいな」っていうくらい(笑)。お昼の時間帯はパーっと女性の方が来られるので。 ——市川さん

スタジオレッスンでは80代の方も自分のペースで参加しているとのこと。「初心者マークのついたレッスンも多いし、先生たちもすごく優しいので、全く問題ないですよ」と市川さんは太鼓判を押します。

MESSAGE FROM ICHIKAWA
「女性一人でも、安心して来てください」

女性会員さんがとても多い施設なので、男性ばかりの雰囲気が不安という方も安心してもらえると思います。

新しいマシンを使うときの緊張感、一歩踏み出す勇気がいる気持ち——私もよくわかります。でも、そういうところもサポートするのが私たちの役目。「難しい」というイメージを持たずに、気軽に来てもらえたらうれしいです。

頼れるプロと、気軽に話せる存在
この2人がいるから、moreは「続けられるジム」になる。

木下さんの確かな知識と経験に裏打ちされた的確なサポート。市川さんの明るさと、女性同士だから話せる安心感。タイプの違う2人がいるからこそ、どんな方でも自分に合った相談相手が見つかります。24時間営業で、不規則な生活リズムの方もスタッフ受付時間内ならいつでも相談できる——それがmore 東舞鶴店の強みです。

見学だけでもOK! スタッフが丁寧にご案内します

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店舗情報・スタッフ受付時間
店名 フィットネスジムmore 東舞鶴店
所在地 京都府舞鶴市北浜町7-1
営業時間 24時間営業(年中無休)
スタッフ受付 月〜木 11:00〜20:00
土日祝 11:00〜15:00
金曜:ノースタッフデー
月会費 5,980円(税込)※通い放題
アクセス JR東舞鶴駅より徒歩約5分
駐車場 あり(最大35台)
お問い合わせ 公式LINE または TEL: 0773-60-0004

※小浜店との相互利用が可能です

※取材時点の情報です。掲載している情報が変更になっている場合がありますので、詳しくは電話等で事前にご確認ください。