まいぷれ編集部(舞鶴・綾部・福知山・宮津・与謝・京丹後)オススメのお店
(更新)
本格派から初心者向けまで、京都北部の5店舗を厳選してご紹介!

サウナー必見!京都北部で“ととのう”ならココ!
「最高のサウナ時間を過ごしたい」「自然の中でリラックスしたい」「普通のサウナじゃ物足りない」――そんなあなたに、京都北部の注目サウナを厳選してご紹介!
海を眺めながらの外気浴、酵素風呂で体の芯から温まるデトックス体験、囲炉裏のある古民家で楽しむ薪サウナ、天然温泉でじっくり癒されるひととき…。
そして、高温ドライサウナとミストサウナの両方を楽しめる、バリエーション豊かな温浴施設まで。
どのサウナも、ここでしか味わえない特別な“ととのい”を提供してくれます。
今回ご紹介するのは、まいぷれ編集部が厳選した5つのサウナ。あなたのお気に入りが、きっと見つかります。
1. 絶景と開放感を味わうサウナ
目の前に広がる海や大自然を感じながらのサウナは、まさに至福の時間。圧倒的なロケーションで、心も体もリフレッシュ!
2. こだわりの“ととのい”体験
酵素風呂×サウナの異次元デトックス、本格的なフィンランド式サウナでのガツンとした熱気、あなたの求める“ととのい”がここに!
3. 古民家×薪サウナ×川の水風呂
築100年の古民家をリノベーションした完全貸切の薪サウナ。囲炉裏で火を囲み、清流「鱒留川」でクールダウン。五感を研ぎ澄ましながら、自分と向き合う“静寂のととのい”体験を。
4. 温泉×サウナの最強コンボ
サウナのあとは、広々とした温泉でゆったりとリラックス。開放的な露天風呂で四季折々の自然を感じながら、心と体をじっくり癒す極上の時間を。
5. 高温×ミスト×多彩な湯船で整うサウナ
ドライサウナとミストサウナ、2種類の“ととのい”空間を完備。さらに檜風呂・壺湯・露天風呂など多彩な湯船も魅力。
さあ、あなたも京都北部で“ととのう”旅に出かけませんか?



「海の見える絶景サウナ」は、完全予約制のプライベートサウナ。
舞鶴赤れんがパークから徒歩約5分、複合施設「atick」の屋上に位置し、舞鶴湾を一望できる圧倒的なロケーションが魅力です。
北欧産の厳選木材を使用した樽型バレルサウナは、室温105℃に設定され、心地よい熱と木の香りに包まれながら、じっくりと汗を流すことができます。大きな窓の向こうには、美しい海と壮大な艦船の景色が広がり、視覚からも深いリラックスをもたらします。
サウナの後には、12℃に設定されたオゾン処理済みの水風呂が待っています。まろやかな水に包まれながらクールダウンし、極上の“ととのい”体験へ。さらに、開放感あふれる外気浴スペースで、誰にも邪魔されることなく、心身をリセットできます。
こんな方におすすめ!
周囲を気にせず、美しい景色を眺めながら、家族や友人、パートナーと特別なひとときを過ごしたい方(貸切OK)最大8名までの貸切利用も可能。
完全予約制の静かな空間で、誰にも邪魔されない極上のリラックスタイムをお楽しみください。
\「海の見える絶景サウナ」から✨️お得な情報✨️/
ご来場者、ご利用者限定で【オリジナルステッカー】を無料でプレゼントしています!
お越しいただいた際に「まいぷれのサウナ特集を見た」とお伝えください。
| 店舗情報 | 海の見える絶景サウナ |
| 住所 | 舞鶴市北吸1049-1 |
| 営業時間 | 10:00~17:40
※予約のある時間のみ営業しています |
| 電話番号 | 070-8908-4844 |
| 駐車場 | 【atick50台】/舞鶴赤れんがパーク駐車場をご利用ください |
SNSやその他もチェック!↓



「ぬかとゆげ」は、完全予約制・全室貸切の酵素風呂&プライベートサウナ。
京都府京丹後市の静かな住宅街に佇む、日本家屋をリノベーションした癒しの空間で、心と体をじっくり整えることができます。
米ぬかを発酵させた酵素風呂は、自然の力で体を芯から温め、デトックス効果や美肌効果が期待できる人気の温浴メニュー。
さらに、フィンランド式を取り入れた5つの個室サウナは、それぞれ異なるテーマで設えられ、シアターサウナ・寝転びサウナ・バリアフリー対応サウナなど、他にはない特別な“ととのい”体験が可能です。
サウナの後は、地下水を汲み上げた水風呂でクールダウンし、自然素材に包まれた休憩スペースでゆったりとした時間をお過ごしいただけます。
こんな方におすすめ!
誰にも邪魔されず、酵素風呂と多彩なサウナをプライベート空間で楽しみたい方
完全予約制の静かな古民家サウナで、日常を忘れる癒しのひとときをお楽しみください。
\「ぬかとゆげ」から✨️お得な情報✨️/
地元のお客様向け会員制度「ぬかとゆげ倶楽部」もございます。
会員になると特別な会員価格でご利用いただけるため、定期的にサウナや酵素風呂を楽しみたい方に最適です。
詳細につきましては、お電話にて「まいぷれでぬかとゆげ倶楽部を見た」とお伝えください。
【対象地域】 舞鶴市・福知山市・綾部市・豊岡市・京丹後市・宮津市・与謝野町 ・伊根町
| 店舗情報 | ぬかとゆげ |
| 住所 | 京丹後市峰山町杉谷941-1 |
| 営業時間 | 酵素風呂:9時00分~17時(最終入酵16時) サウナ:9時~22時00分
定休日:水曜日・木曜日
-予約受付時間- |
| 電話番号 | 0772-66-3988 |
| 駐車場 | あり |
SNSやその他もチェック!↓



京都府京丹後市の山間に佇む「蒸 ‐五箇サウナ‐」は、築100年を超える古民家を改装した完全貸切制のアウトドアサウナ。まるでおばあちゃんの家に帰ってきたような、どこか懐かしく温かな空間が広がります。
本場フィンランド式の薪ストーブを使用したサウナ室は、80~90℃の中温多湿。自然光と薪の炎に包まれながら、じんわりと体の芯まで温まります。サウナ後は、目の前を流れる清流「鱒留川」でクールダウン。春から夏にかけては川の水温も心地よく、冬には雪ダイブも楽しめます。
外気浴は、囲炉裏のある縁側やインフィニティチェアで。囲炉裏では、地元の食材を焼いて楽しむことも可能です。1日3組限定の完全貸切制なので、家族や友人と気兼ねなく過ごせます。
こんな方におすすめ!
自然に囲まれた静かな環境で、薪サウナと川の水風呂を楽しみたい方
都会の喧騒を離れ、五感で自然を感じながら“ととのう”贅沢な時間をお過ごしください。
\蒸 ‐五箇サウナ‐から✨️お得な情報✨️/
ご利用者限定で【オリジナルステッカー】を無料でプレゼントしています!
お越しいただいた際に「まいぷれのサウナ特集を見た」とお伝えください。
| 店名 | 蒸 ‐五箇サウナ‐ |
| 住所 | 京丹後市峰山町鱒留1648 |
| 営業時間 | 月曜日 10:00~12:30, 13:00~15:30, 16:30~20:00 火曜日 定休日 水曜日 定休日 木曜日 10:00~12:30, 13:00~15:30, 16:00~18:30 金曜日 10:00~12:30, 13:00~15:30, 16:00~18:30 土曜日 10:00~12:30, 13:00~15:30, 16:00~18:30 日曜日 10:00~12:30, 13:00~15:30, 16:00~18:30 |
| 電話番号 | |
| 駐車場 | あり |
SNS,その他もチェック!↓



「あやべ温泉 二王館」は、サウナと天然温泉、そしてアクティビティも楽しめる癒しと遊びの温浴施設。
京都府綾部市の自然豊かな環境に佇み、開放感あふれる大浴場とサウナ、天然温泉が楽しめます。
サウナは、君尾山光明寺の国宝二王門に安置された二王さんに由来する二つのサウナを完備。
ミストサウナ「ならえんの湯」とドライサウナ「みっしゃくの湯」を日替わりで楽しめるのが特徴で、やさしく包み込むミストと、しっかり汗をかけるドライサウナ、どちらも満喫できます。
サウナの後は、肌当たりのやわらかい天然温泉でじっくりと体を癒し、露天風呂では綾部の山々に囲まれた開放感の中、心身ともにリフレッシュ。館内には、地元食材を使ったお食事処やリラクゼーションスペースも併設しており、さらに敷地内には**1,300㎡の巨大迷路「迷宮二王門迷路」**も設置。隠し扉やアスレチックが仕掛けられた、家族みんなで楽しめる本格的なアクティビティもあります。
こんな方におすすめ!
サウナと温泉、アクティビティを通して、心も体もリフレッシュしたい方
天然温泉と二つのサウナ、そして家族みんなで楽しめる迷路で、日常を忘れる特別なひとときをお楽しみください。
| 店舗情報 | あやべ温泉二王館 |
| 住所 | 綾部市睦寄町在ノ向10 |
| 営業時間 | 10時00分~21時00分
休館日:毎週月曜日(月曜日が祝日の場合は翌火曜日) |
| 電話番号 | |
| 駐車場 | あり |
SNS,その他もチェック!↓



「福知山温泉 養老の湯」は、高成分の天然温泉と2種類のサウナで“ととのう”体験ができる日帰り温泉施設。
京都府福知山市に位置し、ナトリウム-塩化物泉の源泉は、神経痛や筋肉痛、冷え性などに効果があるとされ、体の芯からしっかり温まります。
サウナは、しっかり汗をかける高温ドライサウナと、やさしく包み込むミストサウナの2種類を完備。好みやその日の体調に合わせて“ととのう”ことができます。
また、露天風呂や檜風呂、ジェットバス、壺湯、うたせ湯など、多彩な湯船も魅力。湯上がりには、畳敷きの休憩処やお食事処でのんびりと過ごすことも可能です。
こんな方におすすめ!
高温・ミスト2種のサウナと多彩な湯船でしっかりととのいたい方、旅の合間に気軽にリフレッシュしたい方
アクセスも便利で、福知山ICから車で約5分、JR福知山駅からはバスでも来館可能。
温泉×サウナ×くつろぎ空間を、気軽に楽しめる福知山の癒しスポットです。
| 店舗名 | 福知山温泉 養老の湯 |
| 住所 | 福知山市長田 小字宿81-13 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 (最終入館21:30) |
| 電話番号 | 0773-27-6000 |
| 駐車場 | あり |
SNS,公式ホームページもチェック!↓
※取材時点の情報です。掲載している情報が変更になっている場合がありますので、詳しくは電話等で事前にご確認ください。