8/29(木)は心理カウンセラー・表現アートセラピストの大滝みとさんをゲストにお迎えして「Inner family」のコーナーをお届けしました。

公開中の映画「トイ・ストーリー４」。
キャラクターのセリフで印象的だった「内なる声」にスポットを当て、インナーファミリー的に読み解きました。

悩んだとき、迷ったとき、良い方向に導いてくれる内なる声。
誰しも兼ね備えていますが、常識、世間体などの「外からの声」に慣れすぎると、わからなくなってしまいます。
例えば、レストランのメニューを決めるとき、お得感やまわりの人に合わせて選んだとしたら、「本当にそれが食べたいの？」と自分自身に問いかけるというみとさん。
そのとき「内なる声」が本当に食べたがっているものを選ぶことを許していく。
日常のあらゆるシーンで選択するとき、そのように一拍置いて感じてみると、自分の内側とつながってくるかもしれません。

このコーナーは隔月で放送します。