心と体がほぐれるヨガ

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2022/05/15haruharu

ヨガをした事がなく体も硬い
全くの初心者でしたが、
『無理せず、誰かと比べず、自分のペースで♡』
という優しく寄り添ってくれる講師の方で
ゆったりした気持ちでレッスンを受けさせてもらっています。
体を動かしたいけど何をしたらいいか分からない…といった方にもとってもオススメな
場所です

名称	Personal yoga room ALKU（パーソナルヨガルームアルク）
フリガナ	パーソナルヨガルームアルク
住所	623-0021 綾部市本町5丁目
アクセス	JR綾部駅南口より徒歩7分
メールアドレス	alku.yogaroom@gmail.com
営業時間	日曜日定休日月曜日 07:00～19:00 火曜日 07:00～19:00 水曜日 07:00～19:00 木曜日 07:00～19:00 金曜日 07:00～19:00 土曜日 07:00～19:00 ※開催日時は予約時にご確認ください。
駐車場	あり
Instagramアカウント	https://www.instagram.com/ayabe_non_/
LINEアカウント	https://lin.ee/smb0qSb
予約ページ	外部サイトに繋がります
こだわり	駅近駐車場有りトライアル幼児・子供向け子連れOK パーソナルトレーニング