「私がこうすれば、みんな幸せなはず」
そんな思いでずっと自分を犠牲にしてきた人
今日はあなたに大切なことをお伝えしたい

私は32歳で離婚するまで
自分の気持ちを無視して生きてきました

「家族のために我慢するべき」
「良い妻、良い母でいなければ」
「波風立てず平和に過ごすのが一番」

でも実際はどうだったでしょう？
家族は本当に幸せでしたか？
あなた自身は充実していましたか？

私の場合
家族のために我慢すればするほど
心はどんどん空っぽになっていきました

ある日息子に聞かれたんです
「母ちゃんの夢はなに？」
答えられなかったです

この質問で
自分の望みを考える習慣を
完全に失っていることに気づきました


「私」を無くして「家族」を守ろうとしていたけど
そこに本当の幸せはありませんでした

この世界は思い込みの世界です
「我慢することが美徳」という思い込みを手放すとき
本当の自分と出会えるのかもしれません

今日からできること朝起きたら鏡を見て
「今日は自分の気持ちを一つだけ大切にしよう」
と決めてみてください！

小さな一歩ですが
そこから自分を取り戻すことができます

あなたが自分を大切にすることは
周りの人を大切にすることに繋がります

最後まで読んでくださり
ありがとうございました

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