皆さん、こんにちは！

KCS センター 東舞鶴の佐藤です。

今回は腰痛について書いていきます

〇なぜ腰が痛いのか？
〇なぜこんな痛みが出るのか？
をお話ししていきますが、、、

よく聞くのがぎっくり腰であったり 坐骨神経痛 椎間板ヘルニア 分離症 すべり症などなどいろいろな病気があると思います。

その中で多く 共通している点があるとすれば
神経になります

神経に椎間板が当たったり 筋肉が当たったり 骨が当たったりすることで痛みが発生します

ではなぜそのようなことになってしまうのか？

その一つとして 姿勢が考えられます！

日常的な悪い姿勢であったり、
無理な姿勢をすることでそのようなことになってしまう場合があります

まずは
〇なぜその姿勢になっているのか？
〇どこからその姿勢がきているのか？
の原因を追求することが大切です

そのため、姿勢チェックから始めていきましょう！

KCS センター 東舞鶴では 慢性的な腰痛や肩こりを専門としております。
姿勢が原因で起こってる場合が非常に多いので、
是非一度姿勢チェックを受けてみてください

それではー バイバイ！

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京都府舞鶴市浜636-1
KCSセンター東舞鶴
姿勢調整師　佐藤　拓巳
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