5月27日 一汁多菜週替わり定食ランチのご案内

​【5月27日(水) 週替わりランチのご案内✨】

​みなさん、こんにちは！

今週の水曜ランチは、少し汗ばむこの季節にぴったりな「さっぱり＆ジューシー」な主菜をご用意しました。

​管理栄養士監修、健康を「ごちそう」にする一汁多菜定食です🍽️

​お品書きはこちら👇

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⚫︎ 主菜

・鶏胸肉の和風チキン南蛮 〜たっぷりおろしポン酢と大葉〜

⚫︎ 副菜

・長芋のゆかり和え

・ひじきと大豆の五目煮

・キュウリとちくわの白だし浅漬

⚫︎ その他

・冷奴 なめたけのせ / 生野菜サラダ

・人参フライ / 汁物 / ごはん

・季節のフルーツ / コーヒー

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​💡今週のからだに嬉しいポイント

メインの「鶏胸肉」は高タンパク・低脂質で、初夏の疲労回復にぴったりの食材。パサつきがちな胸肉ですが、ジューシーなチキン南蛮に仕上げました！

たっぷりの大根おろしとポン酢、爽やかな大葉で、揚げ物なのに驚くほどさっぱりペロリと食べられます。大根おろしが胃腸の消化もしっかりサポートしてくれますよ✨

​さらに、シャキシャキ食感が楽しい「長芋」や、鉄分・ミネラル豊富な「ひじき」など、お腹の中から元気になる副菜をたくさん詰め込みました。

​今週も地元の旬の野菜をたっぷり使って、心も体もホッとする美味しさをお届けします。

​みなさまのご来店を心よりお待ちしております😊