こんにちは☀️ 

東舞鶴にあるviola舞鶴

セラピストみなみです。

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仕事でずっと下を向いて作業をするから

首こりと肩こりがひどい、、、

頭痛も多く、特に天気が悪いとしんどい😣

首と肩の境目がありえないくらいにガチガチ

⬇️あたまほぐし後

｢あぁ〜ラク〜頭痛は1かほぼ0くらい🥹｣

ケアを受けたその日はもちろんラクになりますが、

必要なのはそのラクな良い状態をキープして

かる〜く行動できること。

そのためには、

しんどくなってからメンテナンスするのではなく、

辛くなる前に良い状態を上書きしていく🫶🏻

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ヘッドスパサロン viola舞鶴
📍 舞鶴市2005 オリゾンビル2階
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