Privatesalon RuruRiri(ルルリリ)です😊 今日は「よもぎ蒸しって絶対必要じゃないけど、それでも受ける意味って何だろう？」というお話をしたいなと思います🌿 特に、30代くらいから生理やホルモンの変化を感じ始めた方に向けてお届けしますね✨

「生理がしんどくなってきたかも…」は体からのサインです

「前より生理痛が重くなってきた」「生理前はいつも鎮痛剤に頼っている」「周期がちょっとバラついてきたかも…」そんな変化はありませんか？🤔 つい「こんなものかな」「まだ動けるし大丈夫かな」と我慢しがちですが、私から伝えたいのは「そんなに我慢しなくていいのにな〜」という気持ちです😊 生理やホルモンバランスのサインは、更年期や40代・50代の体調にもつながる“土台”の部分。だからしんどさをガマンする前に、今から少しずつ整えてあげることに大きな意味があると感じています♪

若よもぎ蒸しは“将来の自分のための体の貯金”です🌿

ルルリリの若よもぎ蒸しは、マントを着て座るだけで、下半身〜お腹まわりを中心にじんわりポカポカ温まるケアです😊 冷えや巡りをゆるめながら、ホルモンバランスや婦人科系のお悩みに寄り添ったコースもご用意しています。「40代・50代の自分が少しでもラクに過ごせたらいいな」「生理のたびにしんどくなる未来は変えたい」そんな方にとって、若よもぎ蒸しは“将来の自分へのプレゼント”みたいな時間だと思っています✨ 絶対にしないといけないケアではないけれど、「今の自分」と「これからの自分」のために、体の土台を整える選択肢のひとつとして、楽しく取り入れてもらえたらうれしいです♪

迷ったら“当日カウンセリング”で一緒に決めましょう😊

「気になるけど、どのコースを選べばいいか分からない…」「生理やホルモンのことをうまく言葉にできない…」そんな時は、まず「＊若よもぎ蒸し＊当日カウンセリング」を選んでもらえたら大丈夫ですよ🌿 ご来店後にカウンセリングシートを一緒に見ながら、最近の体調や生理の様子、冷えやむくみ、お仕事や子育てのことなど、ゆっくりお話を聞かせてくださいね😊 そこからその日に合いそうな若よもぎの種類や温度・時間を相談しながら決めていきます✨ 途中で暑さがしんどくなった時も、温度を下げたり時間を短くしたり、お水を飲んだりしながら、無理のないペースで過ごせるように調整しますので安心してください♪

まずはLINEやInstagramで“話してみる”だけでもOKです♪

「生理のこと、どこまで話していいか分からない…」「こんな悩みでも行っていいのかな？」という方も、まずはお話を聞かせてもらうところからで大丈夫ですよ😊 ご予約・ご相談はLINE公式アカウントやInstagramのDMがとっても便利です📲 「初めてです／生理やホルモンのことで悩んでいます」と一言メッセージを送ってもらえたら、お体の状態に合いそうなメニューや通い方を一緒に考えますね✨ よもぎ蒸しは、頑張るあなたの体を“少し先の未来のために大切にしてあげる時間”です🌿 ピンときた方は、どうぞ気軽に一歩踏み出してみてくださいね！ぜひ遊びに来てください😊