こんにちは☀️ 

東舞鶴にあるviola舞鶴

セラピストみなみです。

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" 現代人は圧倒的に疲れてる "

そんなママの言葉に強く共感して

勉強しに行ったあたまほぐし

あの時はそれが当たり前だったから

もっと楽になりたいとなんて

あんまり考えたこともなかった😟

仕事もしてるし疲れるのは当たり前

育児も家事もあるし疲れるのはしょうがない

いろいろ考えなきゃいけなくて頭パンパンだけど

やるしかないから休めない‪💧‬

そんな感じの毎日でした...。

でも、

" あ、そうだ私疲れてるんだ "

ママのの言葉を見てすごく腑に落ちた

誰だって何だってずーっとは頑張り続けられない。

機械でも定期的なメンテナンスが必要なんだから😂

仕事・家事・育児

また毎日を頑張るために休む予定を作る

あたまほぐしはそんな習慣を作りたい。

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ヘッドスパサロン viola舞鶴
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